什麼是骨刺？
『骨刺』是身體對軟骨損傷後的自行修補反應；當關節中的軟骨因退化、感染、外傷或發炎等，遭受破壞後，便會減少對外來壓力的承受及抵抗力，並形成許多裂隙，而殘留的軟骨會自行增生，以修補退化及缺失的部分。骨質增生成尖刺狀，故俗稱『骨刺』。只要增生的位置未壓迫到神經，一般都不會引起任何症狀。
一般上大家所說的骨刺可以分成兩者，一種是退化性頸 / 腰椎狹窄，另一種是腰椎間板突出症，前者是慢性退化所引起的，通常是隨年齡增長而增加，40歲以上的人比較多，但並不一定會有症狀，後者突出症是因為椎間板的纖維環及髓核脫出而壓迫神經所引起的。
關節邊緣的骨質為什麼會「增生」呢？
所謂關節，是指骨骼與骨骼相接的地方，彼此之間有軟骨做為襯墊。當關節之間的軟骨因為長期負重、承受壓力，導致軟骨磨損，於是關節變得不穩定，關節邊緣的骨質為了因應此一變化，於是增生出骨贅，以增加關節之間的穩定度。
由於骨刺(椎間盤突出症)是在這樣的狀況下增生出來的，所以負重的關節比不負重的關節容易長骨刺，例如膝關節就比肘關節容易長骨刺；活動度大的關節比活動度小的關節容易長骨刺，例如腰椎就比胸椎容易長骨刺。
長骨刺會有哪些症狀？關節僵硬：由於骨質增生而減少了關節的活動度，因此骨質增生後，關節會變得較為僵硬。
痠麻、肌肉萎縮：骨質增生會佔據原有的空間，如果周圍正好有神經，就會被骨刺壓迫，造成痠麻無力甚至肌肉萎縮等神經症狀。
疼痛：骨刺增生是因軟骨已被磨損，所以會出現疼痛症狀。
如何治療？
退化性頸 / 腰椎狹窄，由於是退化性的骨質增生，常需要傳統或顯微手術將骨刺除去，有時還需鈦合金骨釘、支架等脊椎融合術來增加穩定性。
腰椎間盤突出症的是椎間組織纖維環及髓核因外力或退化向外突出，若有骨刺的症狀立即找醫師處理，骨刺仍是軟組織，可以採用腰椎內視鏡手術去除，內視鏡手術術後患者可立即下床，不需住院或住院一天就可以出院，內視鏡手術術後的病患就如同一部原裝車，不會破壞到骨骼肌肉，將神經傷害的機會降到最小，把困難的交給醫師，簡單輕鬆的留給病患，千萬不要一再拖延病情，失去了可以做內視鏡手術的機會，而非得做傳統手術開大刀不可。
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